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YUKI LONDON AROMA COLUMN

香りと過ごす、やさしい時間

アロマをもっと身近に、もっと気軽に。

精油の選び方や使い方、シーン別の活用法など、

​日常に役立つ情報を分かりやすくご紹介します。
​
はじめての方でも安心して楽しめる内容をお届けします。

精油はどうやって作られるの?

7/14/2026

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植物の香りを閉じ込めた「精油」の抽出方法
​アロマテラピーで使用される精油(エッセンシャルオイル)。
植物の豊かな香りを楽しめる精油ですが、「どのように作られているの?」と疑問に思ったことはありませんか?
実は、精油は植物をそのまま絞っただけではありません。
花や葉、果実、樹木などから香り成分を取り出すために、それぞれの植物に適した抽出方法が用いられています。
今回は、精油の代表的な抽出方法についてご紹介します。
精油とは?
​精油とは、植物が持つ芳香成分を高濃度に凝縮した天然の香りのエッセンスです。
例えば、ラベンダーの花、レモンの果皮、ヒノキの木部など、植物のさまざまな部位から抽出されます。
精油1滴には、多くの植物の恵みが詰まっています。
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1. 水蒸気蒸留法(すいじょうきじょうりゅうほう)
最も一般的な抽出方法です。
植物に水蒸気を当てることで香り成分を取り出し、その蒸気を冷却して精油と芳香蒸留水に分離します。
この方法で抽出される精油
  • ラベンダートゥルー
  • ペパーミント
  • ユーカリ
  • ティートゥリー
  • ヒノキ
  • ローズマリー
など
現在流通している多くの精油が、この方法で作られています。
特徴
  • 香りの品質が安定しやすい
  • 天然の香りを活かしやすい
  • 幅広い植物に対応できる

2. 圧搾法(あっさくほう)
主に柑橘系の精油に使用される方法です。
果実の皮を圧力で絞り、香り成分を抽出します。
この方法で抽出される精油
  • レモン
  • オレンジスイート
  • グレープフルーツ
  • ベルガモット
  • ゆず
など
フレッシュでみずみずしい香りが特徴です。
特徴
  • 熱を加えない
  • 柑橘そのものの香りを楽しめる
  • フレッシュ感が残りやすい

3. 溶剤抽出法(ようざいちゅうしゅつほう)
​非常に繊細な花の香りを抽出する際に使われる方法です。
揮発性の溶剤を用いて香り成分を取り出し、その後不要な成分を除去して抽出します。
この方法で抽出されることが多いもの
  • ジャスミン
  • チュベローズ
  • ミモザ
など
花本来の華やかな香りを再現しやすい方法として知られています。
特徴
  • デリケートな花の香りを抽出できる
  • 香りが濃厚で華やか
  • 主に高級香料として利用される 
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精油1本に必要な植物の量
精油は非常に貴重な天然素材です。
例えば、ローズ精油はわずか数ミリリットルを抽出するために大量の花びらが必要になると言われています。
そのため精油は少量でも豊かな香りを楽しむことができるのです。

抽出方法によって香りも変わる
同じ植物でも、抽出方法によって香りの印象が異なる場合があります。
精油を選ぶ際には、
  • どの植物から作られているか
  • どの部位を使用しているか
  • どのような方法で抽出されているか
にも注目してみると、よりアロマを楽しめるでしょう。
まとめ
​精油は、植物の香りを丁寧に取り出して作られた天然の恵みです。
水蒸気蒸留法、圧搾法、溶剤抽出法など、それぞれの植物に適した方法によって抽出され、私たちが楽しむ豊かな香りになります。
普段使っている精油がどのように作られているのかを知ることで、アロマをより身近に、そして深く楽しめるかもしれません。
植物の香りに込められた自然の力を、ぜひ暮らしの中で感じてみてください。
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