万能アロマ「ラベンダートゥルー」の魅力とは？

1本は持っておきたい、定番精油の実力
アロマテラピーを代表する精油として、長年愛され続けている「ラベンダートゥルー」。
やさしく清潔感のある香りは、多くの人に親しまれ、初心者からプロまで幅広く使われています。
“万能アロマ”とも呼ばれる理由は、心・身体・暮らしのさまざまなシーンで活躍してくれるからです。
今回は、ラベンダートゥルーの魅力や使い方をご紹介します。

ラベンダートゥルーとは？
ラベンダートゥルーは、学名 Lavandula angustifolia の真正ラベンダーを指します。
「真正ラベンダー」とも呼ばれ、数あるラベンダー種の中でも特に香りがやさしく、バランスに優れているのが特徴です。
「洗う」という意味の学名どおり、紀元前から沐浴や洗濯、シーツの香りづけに使われてきました。
標高の高い地域で育つものほど香りが繊細で、フローラルな甘さの中にハーブ調の爽やかさを感じられます。

ラベンダートゥルーが“万能”と言われる理由
1. リラックスタイムに
ラベンダーといえば、やはりリラックス。
気持ちを穏やかに整えたい時や、忙しい毎日の気分転換におすすめです。

• 就寝前のディフューザーに
• 深呼吸したい時のアロマストーンに
• バスタイムに数滴

心地よい香りが、ゆったりとした時間を演出してくれます。

2. 季節の変わり目にも
すっきりとしたハーブ調の香りは、空間を清潔感のある印象に整えたい時にも活躍します。
マスクスプレーやルームミストに取り入れることで、気分をリフレッシュしたいシーンにもぴったりです。

3. 肌をいたわるアロマとして
ラベンダートゥルーは、スキンケアアイテムにもよく使用される精油です。
植物オイルに希釈して、ボディトリートメントに使われることもあります。
やさしい香りなので、アロマ初心者にも取り入れやすい精油のひとつです。

相性の良い精油
ラベンダートゥルーはブレンドしやすく、さまざまな香りと調和します。

リラックス系

• オレンジスイート
• ベルガモット
• マンダリン

オレンジスイート　10mL

¥2,310

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ベルガモットFCF　10mL

¥2,772

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マンダリン　10mL

¥3,080

ショップ

すっきり系

• ユーカリグロブルス
• ティートリー
• ローズマリー

ユーカリグロブルス　10mL

¥2,772

ショップ

ティートリー　10mL

¥2,002

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ローズマリー・カンファー　10mL

¥2,310

ショップ

華やか系

• ゼラニウム
• イランイラン
• フランキンセンス

ゼラニウム　10mL

¥4,015

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イランイラン　10mL

¥3,685

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フランキンセンス　10mL

¥3,234

ショップ

ブレンド次第で印象が変わるのも、ラベンダートゥルーの魅力です。

暮らしに取り入れるおすすめ方法
ピローミストに
就寝前、枕に軽くスプレーして心地よい眠り空間へ。

アロマバスに
天然塩に混ぜてお風呂へ。
一日の疲れを癒すリラックスタイムにおすすめです。

ルームフレグランスとして
来客前や気分転換したい時にも、やさしく空間を整えてくれます。

まとめ
ラベンダートゥルーは、香りの心地よさだけでなく、日常のさまざまなシーンで使いやすい“万能アロマ”です。
「まず1本選ぶなら？」と聞かれた時にも、自信を持っておすすめできる定番精油。
毎日の暮らしに、やさしい香りの習慣を取り入れてみませんか？
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※精油は原液を直接肌につけず、用途に応じて適切に希釈してご使用ください。
※妊娠中・持病のある方・小さなお子さまへの使用は、専門家へご相談の上ご使用ください。